Consejos para trabajar más cómodamente frente a la computadora por la noche - tutorial en video

Hola amigos, en el tutorial de hoy hablaremos sobre el ajuste automático de brillo y colores para cualquier monitor. Estoy seguro de que hay muchos fanáticos del sitio que pasan mucho tiempo frente a la computadora por la noche. Bueno, los monitores están diseñados para tener colores vivos y un brillo intenso para visualizar de la manera más vívida y hermosa posible los elementos que se muestran en ellos. Hasta aquí todo bien. Durante el día, hace sol afuera, también hay una fuerte luz en la habitación y luego, para visualizar muy bien lo que se muestra en la pantalla del monitor, estos a su vez para que no se coloquen en la "sombra" de la luz del día. tenga una luz fuerte y colores lo más vívidos posible.
Básicamente se parte de la idea de que el hombre de trabajo frente a una computadora durante el día. Está hecho de trabajar día y noche para descansar.
Si los fabricantes se han adaptado para adaptarse monitores para nuestras necesidades durante el día, se hizo lo mismo, y si se utiliza la computadora mucho por la noche.
En otras palabras, el entorno está cambiando, es de noche afuera, la luz no es lo suficientemente fuerte como para "sombrear" la pantalla, los ojos están más cansados ​​y descansarán, pero desafortunadamente el monitor no se adapta al modo nocturno y permanece tan brillante y de colores brillantes como el día, lo que no está bien en absoluto. Por la noche, los ojos ya están cansados, son más propensos, se vuelven más sensibles, lo que significa que estar de pie frente a un monitor muy brillante y de colores brillantes por la noche daña mucho nuestros ojos.
Afortunadamente para aquellos que pasan noches en fin en frente de un equipo son F.lux, un software que ajusta automáticamente el brillo de la pantalla y los colores para que ellos salgan a no ser tan molesto y perjudicial para los ojos . F.lux se ejecuta en cualquier sistema operativo: Windows, Linux, Mac OS, iPhone, iPad. Basta con descargar ejecutables, instalar F.lux de presentar nuestra ubicación (ciudad) y él sabrá cuándo es de noche y de día, para que ajuste automáticamente la temperatura de color y el brillo del monitor. Si utiliza un software especial que se necesita para trabajar con precisión de color (foto o un software de edición de vídeo) F.lux tiene la opción de apagar por una hora hizo ajustes en el color y el brillo. Además, si usted está realmente preocupado por drásticos ajustes realizados por F.lux tiene dos niveles de ajuste: halógeno (disminuye en gran medida del color y brillo) o fluorescente (color por más débil y brillo). Siempre se puede cambiar la ubicación si usted viaja con frecuencia o puede optar por salir de forma permanente el sentido de aplicación que va a deshacer todos los ajustes realizados a la misma, pero se le vuelve a insertar una vez que reinicie F.lux
En otras palabras, si pasa mucho tiempo frente al monitor por la noche, la aplicación F.lux es "imprescindible", una aplicación que no debe faltar en la bandeja del sistema. Me gustaría ver en el futuro que los fabricantes de monitores también están pensando en los usuarios que usan la computadora por la noche, debería haber dos botones como "mod de día" (en el que hemos establecido un mayor nivel de brillo y color) y " modo nocturno ”(en el que tenemos un bajo nivel de brillo y colores). Estoy seguro de que a muchos usuarios les gustaría encontrar en el mercado un monitor que se pueda adaptar fácilmente a las necesidades y al entorno de trabajo. Dicho esto, lo invito a ver el video tutorial para ver exactamente cómo se usa F.lux y cómo podemos configurar la atenuación automática de los colores y el brillo de un monitor por la noche.

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Ver Comentarios (33)

  • La diferencia se hizo sentir de inmediato sobre todo porque yo estaba acostumbrado a dormir y 4-mesita de noche para trabajar en el equipo. Si usted presenta el futuro y otros programas que ayudan a proteger puntos de vista. Una vez más, muchas gracias!

  • Este programa tiene más que ver con la "calidad del sueño" que con la protección de los ojos, que no se reducen brillo de la pantalla en absoluto, pero la emisión de luz azul. (Como se muestra en el software de interfaz)
    La luz azul es especialmente dañino para el cerebro que tienen una longitud de onda menor (446 - nanómetros 477) que la luz roja conduce a la secreción de la hormona melatonina más pobres.
    Esta hormona es secretada por una glándula entre los dos hemisferios del cerebro y se encarga de regular el "reloj biológico" de cada individuo. La secreción de la cantidad óptima de melatonina ocurre por la noche, en la oscuridad, pero la exposición frente a un panel que emite radiación de luz azul por la noche, conduce a una disminución de la secreción => fatiga, disminución de la capacidad de concentración y otras condiciones graves (ocurren en el mediano y largo plazo). La explicación es que la luz "toca" los receptores fotosensibles de la retina y los impulsos nerviosos que recibe la glándula detienen la secreción. De este modo, el programa reduce la emisión de luz azul después del atardecer y la vuelve a la normalidad al amanecer.

    Paneles LED emiten el doble de la cantidad de luz azul en comparación con los monitores CRT (luz fluorescente). Ahorradores también cansado cuerpo en gran medida la misma razón.
    Por la misma razón, los sistemas de iluminación bajo el agua, bunkers subterráneos, etc emiten luz roja.

  • Ilie:
    Tengo un monitor LG 24 pulgadas y tiene incorporado un sensor de luz que ajusta automáticamente el brillo de la pantalla

    También tengo un monitor Horizon de 23 'que, como el suyo, tiene un sensor, pero parece más "natural" ajustar su flujo. Como dijo Adrian, este software intenta traernos luz de la lámpara "natural".

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